مصرف کرفس در بارداری ممنوعه؟

درسته که کرفس رو سلطان سبزیا می گن، و فواید و خواص بیشماری داره و مصرف کرفس در بارداری ممنوعه یا خیر خوردن کرفس شما رو از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهن، یبوست، ناراحتیای اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز، روماتیسم و …نجات میده، اما مصرف کرفس در بارداری واسه زنان باردار بی خطر نیس

 

مصرف کرفس در بارداری ممنوع است؟

 

فواید کرفس در بارداری

 

کرفس برگ سبز واسه سلامتی خوبه . هر چند بدیش اینه، خیلی از ما طعم و مزه کرفس رو دوست نداریم ولی کرفس یکی از  مواد غذایی سالمه که ندیده انگاشته که خیلیا از خ وردن اون غفلت میکنن.  برگا و ساقه ها و ریشه کرفس فواید تغذیه ای بسیاری داره. کرفس  یه گیاه دارویی خیلی با اهمیته  اینجا چند فایده کرفس رو میخونیم کرفس سلطان سبزی هاست و تموم بخشای این گیاه به درد بخور و شفابخشه.

 

کرفس از سبزیایی هستش که در بین ایرانیان از محبوبیت زیادی برخورداره. این سبزی در طب سنتی هم از جایگاه خاصی برخورداره و واقعا به تقویت سلامتی کمک می کنه. کرفس از سبزیایی هستش که در بین ایرانیان از محبوبیت زیادی برخورداره. این سبزی در طب سنتی هم از جایگاه خاصی برخورداره و واقعا به تقویت سلامتی کمک می کنه. مهم ترین ویژگیای کرفس رو میشه این جور شمرد: بازکننده انسداد کبد و طحال، تحلیل برنده باد و نفخ، اشتهاآور و بازکننده حیض. این سبزی مهم باعث تقویت نیروی جنسی می شه و به پاک سازی کلیه و مثانه و خرد کردن سنگ مثانه کمک می کنه.

 

مصرف اون واسه مقابله با مریضیای مفصلی و بیشتر مریضیای سرد و بلغمی هم موثر حساب می شه. آشامیدن آب کرفس جهت برطرف کردن مشکل آسم، تنگی نفس، سکسکه و سردی احشا خوبه. اگه آب کرفس رو همراه با آب انار و شکر بخورین، به درمان مسمومیت کمک می کنه. خوردن کرفس، قبل یا بعد از گزیده شدن به وسیله عقرب، موجب افزایش سرعت تاثیر زهر در بدن می شه. پس در اینجور مواردی از خوردن کرفس دوری کنین. علاوه بر این مورد، مصرف کرفس در بیماران گرفتار به تشنج، در زمان جماع و در زمان بارداری ممنوعه. کرفس، نقش مهمی در مراقبت از کبد در مقابل سموم شیمیایی و داروهایی مانند استامینوفن داره. هم اینکه، از بروز سرطان کبد جلوگیری می کنه.

 

 

 

کرفس واسه چه کسائی منع مصرف  داره؟ 

علاوه بر خانومای باردار، آدمایی که گرفتار به مریضی صرع هستن هم نباید کرفس بخورند؛ خوردن این گیاه به وسیله این افراد باعث شدید شدن حملات و تشنج می شه هم اینکه کسائی که دچار تورم کلیه هستن هم از مصرف کرفس دوری کنن. درباره مصرف کرفس به وسیله زنان شیرده نقل قولای متفاوتی شده؛ بعضی فکر می کنن این گیاه باعث افزایش شیر مادر می شه اما یه سریای دیگه می گن که کرفس در دوران شیردهی ممنوعه. 

شاید بهتر باشه که طرف احتیاط رو نگه دارین و از خوردن کرفس در دوران شیردهی دوری کنین. از یاد نبرین که با وجود خواص فوق العاده این گیاه، میل کردن روزانه آب کرفس هم به وسیله پزشکان پیشنهاد نمی شه به خصوص واسه آدمایی که ذکر شد محدودیت یا ممنوع بودن مصرف هست. ضمن اینکه پیشنهاد می شه سبزیجات به صورت تازه مورد استفاده قرار گیرند . 

 

  

برگ کرفس و هزار خاصیت 

خیلی از افراد هنگام درست کردن خورش کرفس برگ اونو دور می ریزن درحالی که خیلی از مواد به درد بخور و ویتامینا در برگ اون نهفتهه. شما می تونین برگ اونو هم خورد کرده و در خورش بریزین تا ضمن ایجاد غلظت، از امتیازات اونم بهره مند شید.  البته یادتون نره که در صورت به کار گیری برگ کرفس هنگام آب گیری، کمی آب پرتقال یا هویج به اون اضافه کنین تا کم مزه تلخ اون از بین بره. برگ کرفس شامل ویتامین A است و آهن، اسید فولیک و کلسیم داره. جوشونده برگ کرفس هم باعث باز شدن صدای گرفته می شه و واسه درمان به کار میره، ضمن اینکه می تونین از برگ کرفس در شکلای جور واجور کوکو یا سالاد استفاده کنین. 

 

شاید بعضی افراد تصور می کنن هیچ کدوم از سبزیجات در دوران بارداری نمی تونن مضر باشن. درحالی که این تصور اشتباهه. گیاه مفیدی مثل کرفس با وجود خواص عجیب، در دوران حاملگی واسه خانوما ممنوعه چراکه ممکنه خوردن اون باعث سقط جنین یا به وجود اومدن مشکل عضو شه. این در حالیه که افراد گرفتار به مریضی سنگ کلیه نباید از خوردن کرفس غافل شن چون این گیاه، سموم بدن رو نابود می کنه، هم اینکه واسه کلیهاتون یه سنگ شکن طبیعی هستش. 

 

آب کرفس، نوشیدنی معجزه گر 

 

 

بااینکه گیاه کرفس، خوش عطر و بو، پرخاصیت و خوشمزه س اما همراه کردن سبزیجات دیگه با اون لطف دیگری داره. کافیه جعفری خوشبو رو به کرفس اضافه کنین تا هم یه تجربه متفاوت داشته باشین و هم خود رو از دچار شدن به سرطان خون مراقبت کنین. ترکیب کرفس با لیمو، هویج، پرتقال، کاهو و سبزیجات دیگه می تونه هر بار واسه شما تازگی به وجود بیاره. ضمن اینکه ممکنه نوشیدن آب کرفس به تنهایی واسه بسیاری افراد دلچسب نباشه. 

پزشکان تغذیه نوشیدن آب کرفس رو به بیماران گرفتار به دیابت پیشنهاد می کنن و حتی کسائی که از یبوست رنج می برن، می تونن از آب کرفس به عنوان یه ملین طبیعی بهره ببرن. هم اینکه ویتامینای موجود در کرفس، پوست شما رو شفاف و لکه های کدر سطح پوست تون رو کمرنگ می کنه. آب کرفس واسه مبتلایان به فشار خون هم پیشنهاد می شه. کافیه نوشیدن آب کرفس چند بار در هفته رو از یاد نبرین. این سبزی عجیب با کاهش فشار خون شما، اونو به حد متعادل میرسونه و باعث افت فشار و ضعف نمیشه. 

 دکتر سید مرتضی صفوی دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در ادامه اضافه کرد: «علاوه بر این، مصرف آب کرفس واسه کسائی که به مریضی دیابت گرفتار هستن، خیلی خوبه و از آب کرفس حتی میشه به عنوان یه ملین طبیعی و ضدیبوست استفاده کرد چراکه آب کرفس ادارارآور بوده و پتاسیم و سدیم موجود در اون، تنظیم کننده مایعات بدنه.»

 

 

 

 

بهترین زمان مصرف آب کرفس

 

به گفته صفوی بهترین زمان واسه اثر بهتر آب کرفس، مصرف اون صبح زود و با معده خالی است و آدمایی که ولع بسیار واسه خوردن غذا دارن، می تونن آب کرفس بخورند چون ولع خوردن غذا رو به خصوص موادخوراکی شیرین رو کم می کنه.»

ایشون در ادامه با اشاره به اینکه مبتلایان به سنگ کلیه از مصرف کرفس غافل نشن، اضافه کرد: «مصرف کرفس در آدمایی که دچار سنگای مجاری ادراری هستن می تونه باعث از بین رفتن این سنگا بشه. آب کرفس از بین برنده قوی سموم بدنه و مصرف اون باعث شکستن و حذف سنگای کلیوی می شه.» صفوی در آخر تاکید کرد: «با وجود همه این خواص، پیشنهاد می شه زنان باردار از آب کرفس استفاده نکنن چون باعث ایجاد مشکل عضو یا سقط جنین شه.» 

 

آب کرفس در بارداری , مصرف خورش کرفس در بارداری , خوردن آب کرفس در بارداری

آب کرفس در بارداری , مصرف خورش کرفس در بارداری , خوردن آب کرفس در بارداری

آب کرفس در بارداری , مصرف خورش کرفس در بارداری , خوردن آب کرفس در بارداری  

آب کرفس در بارداری , مصرف خورش کرفس در بارداری , خوردن آب کرفس در بارداری

 

کرفس در بارداری

.

منبع :